國小國中高中
國小命題題庫光碟
國中命題題庫光碟
高中命題題庫光碟
國小補習班教學光碟
國中補習班教育光碟
高中補習班教學光碟
寰宇 名師學院
翰林雲端學院
林晟老師數學
艾爾雲校
行動補習網
公職國考(套裝)
公職考試
鐵路特考
警察類考試
專技證照考試
律師法官考試
教職考試
調查局.國安局.外交人員
學士後中/西/獸醫課程
關務特考
研究所考試
理工研究所(單科)
商管研究所(單科)
文科藝術傳播(單科)
研究所考試(套裝)
就業考試(合集)
銀行考試
中華郵政
台灣菸酒
中油新進僱員
農田水利會
台電新進僱員
國營事業
台鐵營運人員
中華電信
中鋼集團
台糖新進工員
國軍人才招募
台水評價人員
公職國考(單科)
共同科目
行政.司法相關考試
商業.會計相關考試
電子.電機.資訊相關考試
土木.結構.機械相關考試
測量.水利.環工相關考試
社會.地政.不動產相關考試
物理.化學.插醫.私醫考試
教育.觀光.心理相關考試
警察,消防,法類相關考試
鐵路.郵政.運輸.農業考試
程式軟體光碟
繪圖、專業設計
專業、幼兒教學
商業、網路、一般
軟體合輯
字型
蘋果電腦
音樂、歌曲
醫學相關
遊戲合輯
電腦遊戲
商用.財經.股票軟體
教學光碟
Udemy線上課程綜合教學
外語學習英檢
算命、命理講說軟體
漫畫小說
百科全書
電腦認證教學
生活教學
醫學、強身健體、養生
迪士尼系列
幼兒教學
汽車資料維修
巧連智巧虎系列幼教光碟
國外開放課程
音樂電影光碟
電視劇影集
MTV,音樂,歌劇,演唱會
MP3音樂 Flac無損音樂
您現在的位置:網站首頁 教學光碟 生活教學 光碟詳情
軟體編號:CC2576
軟體名稱:凱西史密斯 抗力球窈窕塑身操 國語發音/繁體字幕 影音版
光碟片數:1
銷售價格:$100
關註次數:7975
 
凱西史密斯 抗力球窈窕塑身操 國語發音/繁體字幕 影音版

--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
軟體名稱: 凱西史密斯 抗力球窈窕塑身操
語系版本: 國語發音/繁體字幕
光碟片數: 單片裝
破解說明: 適任何VCD.DVD播放機
系統支援: Windows XP/ME/NT/2000/2003/Vista/DVD 播放機
軟體類型: 教學軟體
更新日期: 2008.01.01
相關網址:
中文網站:
軟體簡介: (以官方網站為準)
--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
◎ 適用者: 初級以上適用
◎ 長度: 約40分鐘
◎ 運動前,請徵詢專家建議,依照個人身體狀況進行健身課程,以達到最佳效果!
現在不用踏進健身房,您就可以享受一種全新突破、充滿力量的健身操!這顆氣墊球不
僅讓您擁有緊實的小腹及性感的下半身,還讓您擁有運動家的健美體態以及健康的下背
部。我這套新的抗力球窈窕塑身操,能滿足您所有的需要,讓您的抗力球成為有史以來
最多元化的鍛鍊曲線工具!
抗力球窈窕塑身操內容簡介:
--30分鐘簡短有效的健身操,提供了三種不同的健身層次: 包括雕塑腹部、背部以及下
半身曲線。您可以從影片中自行設計一套難易度適合您的健身操,利用抗力球的輕鬆瘦
身效果,幫助您獲得美麗的曲線與健康的身體。
-- 6分鐘的暖身操: 利用抗力球暖身,讓身體準備好迎接新的塑身操。
--12分鐘縮腹塑背操: 能強化您身體的重要核心部分,發展更棒的穩定性及平衡感,在
雕塑的同時,又能緊實撫平您的小腹,跟小腹說BYE BYE。
--10分鐘下半身雕塑操: 著重雕塑大腿內外側、臀部及小腿肚,能加強提臀瘦腿的效果
,給您完美的下半身纖瘦曲線。
◎抗力球窈窕塑身操動作:
暖身操 美腹雕塑運動 下背部雕塑運動 下半身窈窕運動
6分鐘 7分鐘 5分鐘 10分鐘
--=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

站內搜索
購物清單
銷售排行榜
熱門關鍵字
113 學年 上
113 副版卷
113 國小 命題
113 國中 命題
113 習作
113 黑貓卷
113 備課素材
113 複習卷
113 校用卷
活潑測驗卷
南一
康軒
龍騰
題庫
艾爾雲校
行動補習網
寰宇
名師學院
Windows 10
109學年
劉沛
陳治宇
高點
偉文補習班
許文昌
學習王
Autodesk AutoCAD 2021
Office 2019
偉文補習班
Office 2021
windows 11
威力導演
翰林雲端學院
Adobe
SolidWorks
Office
會計學
陳治宇
紀綱
周昉
刑事訴訟法
代客安裝軟體
學測卷
指考卷
題庫卷
測驗卷
段考卷
統測卷
教學 ppt
心理學
本國文學
民法
刑法總則
行政法
行政學
法學緒論
政治學
會計學
審計學
Autodesk
中華郵政